因为你的身体里还储存的水份还需要排出。尽管晚上没喝水，身体也要把多余水份分解排出，这是人的新陈代谢系统还在工作，所以说晚上不喝；水也 要起夜排泄的。
晚上12点是以12小时制为基础的时间表示法，而00是以24小时制为基础的时间表示法。12小时制是指将一天分为上午和下午，每个时段以12小时为循环周期来表示时间。而24小时制是指全天24小时不分上午下午，用小时数来表示时间。在12小时制中，0时刻和12时刻标识了同一个时间，即中午12点和午夜12点。因此，为了避免混淆和误解，我们通常使用晚上12点来表示午夜，而不是使用00。此外，晚上12点也是许多地区公认的一个重要时间节点，比如新年倒计时、节日烟花等，更容易引起人们的共鸣和纪念。
因为玉米含有大量的碳水化合物，晚上食用会导致血糖水平急剧上升，从而影响睡眠质量，增加消化系统的负担，并且会加重肥胖的风险。此外，玉米中含有的膳食纤维不易消化，晚上食用可能会导致消化不良的症状。