1 薄荷叶洗干净,玻璃瓶煮几分钟消毒倒扣沥干
2· 白砂糖加水一起
3· 煮开至砂糖融化
4· 加入薄荷叶
5· 煮2-3分钟
6· 颜色出来了
7· 关火盖盖子焖出味道
8· 放凉后装瓶
个人比较推荐的是绿箭的薄荷糖,绿箭的薄荷糖算是比较常见的,而且味道也不错,还有炫迈的味道也是不错的,这两个都是比较大的牌子,都可以尝试一下,味道也有挺多的,可以根据自己的喜好选,还有曼妥思这个品牌也很不错,都可以尝试一下。
好处:薄荷糖口感清凉,气味芳香,含化后在一定程度上可有改善口气的作用;适量食用薄荷糖还能及时补充一些能量。
坏处:食用薄荷糖后,大量糖分存在于口腔中,不利于口腔健康;