以下是几种缓解高跟鞋引起的脚痛的方法：
1. 按摩：可以自行按摩脚底、脚趾、脚背等部位来促进血液循环、舒缓肌肉和缓解压力。
2. 瑜伽：进行简单的瑜伽动作，如桥式、树式或者倒立式等，有助于放松身体和缓解疲劳感。
3. 伸展：进行脚部伸展及旋转运动，如屈脚尖向下、向上或扭脚踝等动作，可以帮助增强脚部肌肉的灵活性和稳定性。
4. 热敷：使用热毛巾或热水泡脚，可以促进血液循环和纾解疼痛，缓解疲劳。
一、夏天如果穿丝袜穿高根鞋，脚容易出汗，走路容易打滑，轻则打个趔趄，重则摔倒不安全，不如光脚穿高跟鞋。
二、方便美观。女生脚面白嫩，再加之有的染了红脚指甲，露出来确实性感美丽。
三、光脚穿高跟鞋显得高挑，美丽，洋气四光脚穿高跟鞋凉快，实用，方便，所以很多女性都爱光脚穿高跟鞋。