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东北玉米碴子粥做法
时间:2025-05-13 09:07:23
答案

首先是把玉米碴子洗干净后,放入温水泡至五,六个小时后,锅内倒入冷水后,把玉米碴子和泡玉米碴子的水一同倒入锅内,大火熬来后煮个五到十分钟,关小火慢熬待稠冒小泡既可。

东北玉米碴子粥做法
答案

1、把玉米粒和芸豆洗干净,分别浸泡8小时,基本上前一天晚上泡,第二天上午就可以煮了。

2、浸泡好的芸豆饱满,水分充分,可以用手捏碎。

3、泡好的玉米也是容易捏碎。

4、把两种食材放进电饭锅。

5、然后放5g碱面(小苏打)放大概食材3倍的水,食材的刻度在糙米2刻度,水就加到6刻度的位置

6、我用的铁斧电饭锅,用的煮粗粮饭的按键,大概是两个小时。

7、到时间,就可以盛出开吃了,喜欢吃甜的,就放一些白糖搅拌均匀再吃。

东北玉米碴子粥热量
答案

答:东北玉米碴子粥热量〔54大卡〕

用料

玉米大碴子 100g

食用碱 2g

水 适量

玉米油 半勺

白糖 适量

做法步骤

1、碗里盛上约100克左右的玉米大碴子,淘洗两遍。加清水放冰箱里提前泡一晚上

2、锅里加2大碗水,大火烧开。

3、水开后,把玉米大碴子下入锅里。

4、用勺子不停搅拌玉米碴子,同时往锅里加小半勺玉米油,这样熬粥的过程中不溢锅,不粘锅。

5、再加入少许食用碱。

6、等锅里的水再次烧开,调到最小火,盖严锅盖,扣上安全阀,煮15分钟。

7、关火后,耐心地等气压全部排完后,打开锅盖,搅拌一下,再敞开锅煮5分钟。

8、5分钟后,锅里的粥已经煮得很粘稠了。

9、盛到碗里加上2勺白糖,即可出锅。

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