要想吃黄辣丁没有刺，可以先将其用清水浸泡一段时间，让其慢慢软化，然后再切成细片或细丝，最好去掉较硬的部分，这样可以减少刺的数量。
在烹调时，可以利用高温、快炒的方法，快速烹饪黄辣丁，以减少刺的影响。另外，搭配一些能中和辣味的配料，如蒜末、姜片、洋葱等，也可以减轻辣味刺激。最后，要注意个人口味和体质，在吃黄辣丁时适当控制用量。
2龄时
黄辣丁属于1年1次性产卵型的鱼类，在自然条件下有集群繁殖的习性。黄辣丁一般在2龄时就会开始性成熟，它们的主要繁殖地点在水位浅、底质硬、有一定滩脚、透明度高、水流缓慢、饵料资源丰富等适宜筑巢孵化的水域。
黄辣丁,新津名菜，川菜奇葩。黄辣丁是一种生活在湍急清澈溪流中的鱼类，产于岷江上游，学名中华倒刺耙，外形有些象泥鳅，但是肉质鲜美，非泥鳅所能媲美，黄辣丁以麻而不木、辣而不燥、味道鲜美而闻名四方。( 新津县)
新津黄辣丁地理标志产品保护产地范围为四川省新津县五津镇、花桥镇、兴义镇、普兴镇、邓双镇、方兴镇、安西镇、永商镇、金华镇、新平镇、文井乡等11个乡镇现辖行政区域。