1 两者不是完全相同的原理。
2 腹式呼吸是指将呼吸时的重心从胸腔移到腹部，通过膈肌的协助，使腹壁随着呼吸膨胀和收缩，这样能够更有效地呼吸深吸气。
3 真空腹吸则是锻炼腹部肌肉的一种方式，通过吸气后收紧腹部肌肉，使腹部凸起并保持，这样可以锻炼腹直肌和腹横肌。
延伸：虽然两者实现的效果不同，但在锻炼身体的过程中，可以结合两种方法来达到更好的身体效果，如深呼吸的同时收紧腹部肌肉，可以同时锻炼呼吸和腹肌。
1、主要的运动部位不一样：胸式呼吸的呼吸方式主要由肋间肌带动呼吸，而腹式呼吸主要以膈肌运动为主，吸气时胸廓的上、下径增大。
2、每次吸入的空气量不同：正常的腹式呼吸一次约10-15秒，能吸入大约500毫升空气。腹式呼吸则加入了横膈膜的运动，故比胸式呼吸吸进更多空气。
3、呼吸频率不同：和胸式呼吸法相比，腹式呼吸法的呼气和吸气均较深，可供给肺部充足的氧气。
1 腹式呼吸和真空腹吸不是同一个原理。
2 腹式呼吸是通过控制膈肌和腹肌的协同运动，让腹部向外凸出，同时胸部向上扩张，从而增加肺部的容积，使呼吸更加深入顺畅。
3 真空腹吸则是通过收缩腹部肌肉，让腹部向内凹陷，从而增加胸腔内的负压，吸入更多的空气，但是由于腹部肌肉的收缩，呼吸不够深入，也不如腹式呼吸对肺部的锻炼效果好。
4 总的来说，腹式呼吸和真空腹吸虽然都可以增强肺部功能和呼吸深度，但是原理不同，应根据个人情况选择适合自己的方式进行呼吸训练。