保险复利率计算的公式如下：
复利率 = (终值 / 本金)^(1 / 年数) - 1
其中：
∙复利率是指本金在一定年数内获得的复利增长率。
∙终值是指本金加上复利后的总金额。
∙本金是最初投入的金额。
∙年数是指投资的年限。
使用这个公式，你可以计算出在给定的年数内，本金经过复利计算后的增长率。
不能，保险复效利息是指在保险合同已经失效后，被保险人继续缴纳保费使保险合同恢复生效时，保险公司向被保险人收取的一种利息。
根据相关法律法规规定，保险公司在收取保险复效利息时是有法律依据的，因此一般情况下不能免除。被保险人应该在保险合同有效期内及时缴纳保费，避免出现保险失效情况，以减少不必要的经济损失。