当异地恋的女友经历痛经时，男生可以通过以下几种方式来提供安慰和支持：
了解痛经：首先，男生需要了解痛经是什么，它的症状有哪些，以及可能的原因。这样，他才能更好地理解女友所经历的痛苦，而不是简单地认为这只是“每个月的小问题”。
表达关心：通过文字或语音消息，让女友感受到你的关心。告诉她你理解她的痛苦，并且你一直在这里支持她。简单的“你还好吗？”或者“我知道这很难熬，但我一直都在。”这样的话语，都能给她带来温暖。
提供实际帮助：虽然你无法亲自在她身边，但你可以尝试通过网购为她购买一些缓解疼痛的药物或暖宝宝等物品。此外，你也可以帮她查找一些有效的缓解疼痛的方法，如热敷、按摩等，并将这些信息分享给她。
创造小惊喜：在特殊的日子里，如她的生日或你们的纪念日，你可以通过寄送小礼物或写一封长信来表达你的爱意。这样的惊喜可以让她感到被重视和关爱，从而缓解一些痛苦。
鼓励她寻求医疗帮助：如果痛经的症状持续严重，或者她感到非常不适，你可以鼓励她去看医生。告诉她，有时候医疗干预是必要的，而且专业的医生会提供更好的建议和治疗方案。
保持沟通：在整个月经期间，保持与她的沟通。询问她的身体状况，了解她的需求，让她知道无论何时何地，你都会在她身边支持她。
总的来说，异地恋中的男生在女友痛经时，可以通过表达关心、提供实际帮助、创造小惊喜、鼓励她寻求医疗帮助以及保持沟通等方式来提供安慰和支持。虽然你无法亲自在她身边，但你的关心和爱意可以通过这些方式传达给她，让她感到被理解和支持。
处理异地恋中的疑心病问题，可以采取以下几种方法：
放松身心。可以通过冥想、瑜伽、运动等方式来放松自己的身心，缓解紧张情绪。
学会信任。信任伴侣是建立健康恋爱关系的基础。相信他对你的感情和态度是真诚的。
减少关注。疑心病患者应减少对自己疑心病的关注，以免因为心理压力过大导致病情加重。
理性思考。当遇到一件事情让自己起疑时，要注意理性思考，理清事情的来龙去脉，解除心中的疑惑后，疑心就能消除。
自我欣赏。学会自我欣赏，能坦然的面对一些不良刺激，可以让情绪保持稳定。
寻求专业帮助。如果发现自己的疑心病问题比较严重，无法自行解决，可以考虑寻求专业帮助，如心理医生和心理咨询师。
沟通和解决问题。如果怀疑伴侣，应通过沟通和调查来解决疑虑，而不是单方面地怀疑和调查
维系彼此之间的关系，少不了沟通和交流，让对方知道你在想什么，分享每天的喜怒哀乐，就像一起经历过一样。互联网的出现无疑对很多异地恋的人有很大的帮助。除了电话，通过QQ、微信等传递他们的话语，分享每一个瞬间，非常方便。
第二，计划定期见面，小小的告别胜过新婚。
异地恋比异地恋见面的机会少，但是规定见面的频率对维持异地恋很重要。我们应该给对方定个规矩，多久见一次面，是你去还是ta过来。见面当天尽量避免被其他事情打扰，因为这一天对你们两个人都意义重大。一个月或者几个月见一次面，就可以避免异地恋的陌生感，让感情大大升温。
第三，适当给对方制造惊喜，给感情增添新鲜元素。
异地恋只靠平日的一些沟通方式。时间长了，他们可能会觉得有点无聊和无趣。这个时候，通过送一些小礼物或者突然出现在TA面前，可以给对方一个惊喜，感动，更加珍惜彼此的感情。当你在为这些惊喜做准备的时候，你会因为你的付出而更加珍惜来之不易的TA。
第四，充分信任对方，给对方适当的自由。
异地恋不可能一直见面，除了打电话的时候，可以知道TA在干什么。其他时候，你不知道TA是不是真的和电话里描述的一样，他有没有遇到其他异性，有没有欺骗你。异地恋人比异地恋人更需要信任，充分相信伴侣所说的话，相信TA会忠贞不渝，永远深爱自己。要求TA随时随地汇报情况是不现实的，而且长期以来引起了反感。
第五，相互理解，相互欣赏。
随着时间的推移，你的工作和生活圈子的差异会越来越大，TA的一些想法或举动可能会和你的相反。这时候就需要相互理解，学会包容对方，不能一味的要求对方改变，这样不仅TA会对自己失去信心，你也会觉得TA越来越不适合你。你要学会用欣赏的眼光看待TA，看到对你好的一面。至于一些鸡毛蒜皮的小事，你可以不理会。如果这些事情影响了彼此的感情，请婉转的表达自己的想法和看法。
情侣之间需要不断的磨合，异地测试恋人更是难上加难，才能感受到对方的存在。这是唯一的诀窍。希望异地恋的人能多站在对方的角度思考问题。你不妨多谈谈你对这段感情的态度，记住最重要的一点。光说没用。你决定住在TA的城市或者希望和TA结婚，比一切甜言蜜语都有效。