会导致身体不舒服，长期处于精神亢奋之下，不能够正确的休息，红牛它是一个功能性的饮料，只能短暂的。提醒，让身体变得更加的舒服一些，如果经常喝的话就不舒服。
提神效果真的很好。
红牛作为抗疲劳的功能性饮料，通常情况下每罐原味型红牛的功效性可以维持在2~3个小时以内，每罐强化型红牛的功效性可以维持在3—4个小时以内，但具体的功效维持时间会因个人身体吸收情况差异而略有不同。
红牛并不能直接购买体测哦。红牛是一种功能性饮料，含有咖啡因、牛磺酸等成分，确实能够提神醒脑、补充能量，有助于提高身体状态。但是，它并不能直接提升体测成绩。体测成绩主要取决于个人的身体状况、运动能力和锻炼情况。
如果你想要提高体测成绩，最好的方法是进行长期的锻炼和合理的饮食。同时，在体测前保持良好的休息和放松状态，避免因为紧张或疲劳而影响成绩。当然，在体测前喝一杯红牛也是可以的，但要注意适量饮用，不要过量哦。