当拳手进行比赛时，称重是非常重要的一个环节，因为体重的限制对于比赛结果来说至关重要。根据拳击比赛规则和传统惯例，拳手是不穿衣服进行称重的，因为衣服的重量会对实际体重造成干扰和误差，从而影响比赛的公正性和公平性。
拳击运动中，脖子的训练至关重要，因为一个强壮的脖子可以提供稳定的支撑和保护头部免受伤害。以下是一些常见的方法来练习和加强拳击中的脖子：
1. 颈前屈伸运动：站立直立，慢慢将头向前倾，使下巴靠近胸部，然后慢慢向后仰头，尽量看向天花板。重复此运动10-15次，可以增强脖子的柔韧性和力量。
2. 颈侧屈运动：站立直立，将头向左倾斜，尽量将左耳靠近左肩，然后向右倾斜，将右耳靠近右肩。重复此运动10-15次，可以加强颈部的侧屈能力。
3. 颈后伸展运动：站立直立或坐下，将头向后仰，尽量使下巴朝天。保持此姿势数秒钟，然后慢慢放松。重复此运动10-15次，可以增强颈部的后伸能力。
4. 肩颈运动：将肩膀向前、向后、向上、向下、向左、向右滚动，可以锻炼和放松脖子周围的肌肉。
5. 背部训练：加强背部肌肉可以为脖子提供更好的支撑。可以通过做俯卧撑、划船等训练来加强背部肌肉。
要注意的是，在练习脖子训练时要注意适度，避免过度用力或不正确的动作造成伤害。如果你是初学者或有任何健康问题，建议在专业教练的指导下进行训练。
拳法作为武术的重要组成部分，种类繁多，各具特色。以下是一些常见的拳法种类及其名称：
太极拳：太极拳是中国武术中的一种拳法，其特点是动作缓慢、连绵不断，注重呼吸配合和意念控制。太极拳分为陈式、杨式、武式、吴式、孙式等多种流派。
形意拳：形意拳是一种注重意念和形态的拳法，强调“以形取意，以意导体，以体用力”。形意拳的动作简洁明快，注重实战应用。
咏春拳：咏春拳是南方武术拳种之一，其特点是快速、灵活，注重近身搏击和招式连贯。咏春拳强调“以柔克刚，以小博大”。
南拳：南拳是中国南方地区流行的拳法，包括洪拳、蔡李佛、虎鹤双形等多种流派。南拳注重桩功和腿法，动作迅猛有力，具有浓厚的地域特色。
北拳：北拳是中国北方地区流行的拳法，包括少林拳、通背拳、八极拳等多种流派。北拳注重拳脚并用，动作刚劲有力，具有浓厚的实战气息。
以上仅是一些常见的拳法种类及其名称，实际上还有更多的拳法流派和拳种。每种拳法都有其独特的特点和风格，可以根据个人兴趣和需求选择适合自己的拳法进行学习和练习。