用料
米饭 1碗
五花肉 一小块
胡萝卜 少许
西芹 1根
生抽 1茶匙
盐 少许
蚝油
鸡精
1、五花肉切小丁，热锅凉油，放入肉丁和花椒粉炒至肉丁变色； 放入自己切碎的配菜（胡萝卜、香菇、蒜苔、香芹什么都可以）翻炒；
2、炒好的肉丁和配菜用锅铲推到一边，倒入打散的蛋液，翻炒至蛋液凝固；
3、调入生抽、盐、鸡精、蚝油；
4、倒入米饭翻炒均匀即可～
古代人把猪肉叫做豕肉、豚肉、彘肉；羊肉称为羖肉、羝肉、羯肉等；肉酱叫“醢”，有鱼醢、蜃醢等；肉汤叫“羹”；腌肉叫“菹”，有鹿菹、鱼菹等。
在古代的饮食习惯中，吃肉只有牛羊才是上等的肉，猪肉在很长一段时间内并非高大上的肉食，礼记记载：“天子食太牢，牛羊豕三牲俱全，诸侯食牛，卿食羊，大夫食豕，士食鱼炙，庶人食菜。”
可以
肉可以托运上飞机吗这问题的答案是肯定的，肉类食品是可以托运上飞机的，是前提是你一定要把包装做好，最好是给肉类做一个抽真空的包装，然后放在纸盒里，再放在行李箱里面，这样就可以了，包装一定要严实才可以的，多包装几层就好了