主料
速冻汤圆一袋
红糖50克
辅料
生姜50克
生姜红糖汤圆的做法步骤
1、锅中放水烧开,汤圆无需解冻,直接放入烧开的沸水中。
2、水开后倒入凉水,重复三次
3、汤圆煮熟后捞出,放入碗中备用
4、锅中放适量清水,加入红糖和姜片
5、大火烧开后,关火。
6、将红糖水倒入装有汤圆的碗中即可享用
正常情况下,熬煮姜汤时间不能太久,不能超过10分钟,通常5-10分钟就可以。
熬姜汤一般会选择比较老的姜,老一点的姜的味道比较辛辣,里边所含的生姜醇比较丰富。把老姜洗干净之后,切成片或者是切成末,再煎煮,一般要把盖子盖上,防止姜里面的油性挥发掉,盖着盖子煮3-5分
姜汤泡澡好处比较多,比如可以达到排寒祛湿的功效,还具有活血化瘀和消炎杀菌的作用,也能达到改善睡眠质量的效果