在支付宝蚂蚁森林里，3克代表你用支付宝线下实体消费了一次，得到了5克能量，然后你的好友收走了2克能量，剩下的3克就留了下来。要想得到更多的能量，就可以有多种方式获得。走路也可以获取能量，每走5000步可以获得八十克能量，走的越多能量就获得的越多。
您好，支付宝目前不支持直接取款，但可以通过以下方式将支付宝余额提现到银行卡：
1. 打开支付宝APP，进入“我的”页面，点击“余额”；
3. 确认提现信息后，点击“确认提现”按钮；
4. 等待支付宝处理，一般情况下提现会在1-3个工作日到账。
注意：支付宝每天有提现限额，具体限额请以支付宝提示为准。同时，提现可能会收取一定的手续费。
日常消费的24小时之后产生，行走的能量每天早上5点-7点随机时间产生。 相关知识：
1、根据我每天测试经验，每天早上5:50—6:30之间好友的能量会陆续更新出来，我的更新时间是5:54（本人每天固定在这一刻），纯属个人经验，我已成功种下一棵树。
2、绿色能量的产生时间为每天上午7点后分批产生。能量产生后，首页可见，但对于低碳行为不足24小时的绿色能量不能收取，页面会提示还有xx小时才可以收取。
3、步行不受24小时后才能收取的限制。 根据上面的这些规则，就是说，7点后行走捐的能量就会产生，其他的绿色能量，需要满24小时进行收取