不是
根据国际通用概念，无糖食品不能含有淀粉水解物中的蔗糖和糖，包括葡萄糖、麦芽糖、果糖、淀粉糖浆、葡萄糖糖浆、果糖糖浆等，但可以含有糖替代品，如木糖醇、阿斯巴甜和其他甜味剂。”“无糖食品”本身是由谷物制成的，并不是真的“无糖”，多吃还会提高糖分。
用料
麸皮 5克
快熟或即食燕麦片 5克
全麦面粉 5克
黑咖啡粉 2克
水 适量
步骤 1
全麦面粉，麸皮，麦片，咖啡粉混合
步骤 2
加入少许水，不要太湿，要能粘合但是干干的
步骤 3
擀成薄片，切4块，烤箱烤5到10分钟
无糖玉米花的热量与一般玉米花相比略低,具体热量取决于具体产品,大致为:
1. 原味无糖玉米花:每100克约为360-380千卡。
2. 奶味无糖玉米花:每100克约为370-390千卡。
3. 蜜味无糖玉米花:每100克约为360-380千卡。
4. 烧烤味无糖玉米花:每100克约为370-390千卡。
5. 咸香味无糖玉米花:每100克约为360-380千卡。
相比含糖的常规玉米花,无糖玉米花减少了30-50千卡左右的热量。但无糖玉米花的热量仍属较高,属于高热量的食物,在食用时还是要适量的为好。