答案:吃太饱补救最快办法:先慢慢地运动，切记不可太快，那样对胃有伤害，运动一会儿歇一歇，最好运动后能排些便最好不过了。
散步加按摩
吃得太饱，肚子会很难受，快速消化的方法也不少。但是比较理想又方便可行的还是散步和按摩。吃完后可以到外面走走看看，同时用手掌心在腹部由上至下轻轻推，或者顺逆时针轻揉腹部。
不可以的。吃的太饱的人不易运动，因吃的太饱马上开始运动会对身体产生很多不良的影响，要想运动就只能慢步，切不可巨力运动。