不需要。
1、陡坡缓降功能是SUV上常见的一种安全功能。它的英文名字缩写为HDC （HiJI Descent Contrrol），也称为斜坡控制系统；
2、陡坡缓降功能可以使驾驶人能在不踩制动踏板的情况下，让汽车以比较低的速度安全平稳下坡；
3、在这过程中，驾驶人只需掌握好方向盘即可，不用对加速和制动系统进行任何操作，汽车即可以一定车速（一般为10 公里／小时以下，各厂商设定有所不同）自动通过陡坡
上坡辅助就是ESP的图标。上面会写有ESPOFF的字样，亮起表示当前车身稳定系统是关闭状态，要打开ESP才能使用上坡辅助功能。
上坡辅助是项功能，没有图标，只是在你上坡时自动驻车，防止倒溜的情况。上坡辅助系统通常是集成于车身稳定系统（ESP）上，如果车上的ESP保持开启状态，则上坡辅助功能也是保持默认开启的状态。也可以把ESP按键当成是上坡辅助的开关按键。
都伤膝盖。
上坡跑步和下坡跑都会对加大膝盖的负重对膝盖造成一定程度的伤害。尤其是下坡跑步的时候，膝盖的负重最大，能通过放慢跑步速度来减少负重，有正确的跑步姿势、相关肌肉群的支撑到位、选择减震功能好的鞋子，跑步的时候注意脚跟和脚趾交替着地，使不同肌肉群上的负载交替，都可以减少膝盖的伤害。