寻求法律援助的方法有很多，以下是一些常见的方法：
联系当地法律援助机构：您可以联系当地法律援助机构，咨询法律援助的申请流程和条件。
咨询律师：您可以咨询律师，了解您的权利和法律程序。
寻求法律援助热线：许多地区都设有法律援助热线，您可以通过电话或在线咨询获得帮助。
联系法律援助律师团：您可以联系法律援助律师团，他们可以为您提供法律援助服务。
总之，如果您需要法律援助，可以尝试以上方法，并咨询专业人士的意见。
寻求法律援助的方法有多种。
首先，可以向当地法律援助中心咨询，这是政府提供的免费法律援助服务机构，为经济困难的人提供法律援助。
其次，可以联系律师事务所寻求帮助，律师会根据案件的情况提供法律服务，并收取相应的费用。
还可以通过互联网寻找相关的法律服务平台，比如“法律咨询在线”、“法律服务平台”等，这些平台提供在线律师咨询、文书起草等服务。
寻求法律援助的程序为：
1、申请人向其所在地的法律援助机构提出申请。如果是诉讼事项的，则是向办案机关所在地的法律援助机构提出申请。
2、提交以下材料：
（1）身份证明（如身份证），如果是他人代理申请的，还应当提交有代理权的证明；
（2）经济困难的证明；
（3）与所申请法律援助事项有关的证据材料。
申请应当填写申请表，如果书写困难的，可以口头申请，由工作人员作书面记录。
3、法律援助机构进行审查，审查通过后，法律援助机构应当及时决定提供法律援助。
法律援助机构会在申请之日起七日内审查完毕，给予法律援助的，三日内会指派人员提供法律援助。不给予法律援助的，要书面告知申请人，并说明理由。
审查过程中，发现申请材料不齐全的，要告知申请人需补充的材料或者要求申请人作出说明。申请人未按上述要求做的，视为其撤回申请。