毛孔粗大、皮肤粗糙的问题可以通过正确的护肤方式来改善。
首先，保持每日清洁，采用适合自己肤质的洁面产品，避免擦洗过度。
其次，定期去角质可清除阻塞毛孔的死皮细胞，保持皮肤清洁。还可以使用收缩毛孔的化妆水、精华液等，帮助紧致毛孔，预防皮肤皱纹。最后，注意日常饮食和作息，少食辛辣刺激性食物，保持睡眠，增强身体免疫力也有助于改善皮肤质地。
可以改善。
因为皮肤粗糙毛孔大的原因可能有多种，比如缺乏水分、过度清洁、角质层厚等问题。
可以通过适当的保湿、定期去角质、使用收缩毛孔的产品和少量的清洁，来改善皮肤质地和毛孔问题。
要改掉熬夜的习惯，首先要建立规律的作息时间表，确保每晚有足够的睡眠。创建一个舒适的睡眠环境，如保持安静、黑暗和凉爽的卧室。
避免饮用含咖啡因的饮料和食物，尤其是在晚上。在睡前放松身心，可以尝试冥想、深呼吸或温水浸泡。规划好时间，合理安排任务，避免临时加班或拖延。