两三天清理一次
清理垃圾的话最好是两三天清理一次 ，使用腾讯手机管家这样的清理软件来对手机的内存进行清理 。 先通过垃圾扫描来清理掉手机上的垃圾和软件的缓存 ，之后卸载一些不常用的软件。并清理下卸载残留来释放手机空间的呢。
vivo手机每周关一次机好。因为关机可以将系统产生的一些垃圾文件，包括长期驻留在后台运行的一些程序都可以关闭的。
重启的话效果不是特别好，建议楼主关机就可以了，而且关机建议一个星期或者四五天，然后关一次机，这样的话就可以了。
我建议每隔一个月清理一次比较好，因为手机随着时间增长会产生很多缓存的垃圾。但太频繁的清理也不需要，所以一个月清理一次是最合适的。