下颌骨的大小主要由基因决定，但可以通过一些方法来减小大小。
首先，通过减少身体脂肪可以减小下颌骨的大小，因为脸部脂肪量减少会使脸部轮廓更加明显。
其次，牙齿矫正可以使下颌骨变小，因为矫正过程中需要个性化的牙套，可以使下颌骨逐渐变小。此外，通过运动和按摩面部可以使下颌骨肌肉得到锻炼，从而缩小下颌骨的大小。最后，保持健康的饮食和生活方式也可以帮助减小下颌骨的大小。
下颌蜡堤的厚度要求和标准是根据具体的牙模尺寸和病人口腔情况而定，一般来说，其厚度应掌握在2-4毫米之间。这样可以确保蜡堤具有一定的强度和硬度，不容易发生变形、移位等意外。
同时，蜡堤的厚度还应考虑到病人的口腔解剖结构、舌头活动度等因素，从而保证病人在进行牙模取模时感到舒适和轻松。总之，蜡堤的厚度要求和标准是需要结合专业知识和实践经验来判断的，需要在医生的指导和全力配合下进行。