要做营养又好吃的红螃蟹粥，首先准备好新鲜的红螃蟹和大米。将螃蟹洗净切块备用，大米淘洗干净，然后将大米加水放入锅中煮熟成粥。
在煮粥的同时，将红螃蟹块放入另一锅中煮熟备用。
等大米成粥后，将煮好的红螃蟹和粥一起放入锅中，再加入姜片、葱花和适量的盐，再煮10分钟即可。这样煮出来的红螃蟹粥口感细腻，鲜美可口，富含蛋白质和各种维生素，营养丰富又美味可口。
红蝽（又称红蜘蛛）主要食物为植物的液体汁，尤其是果树、蔬菜、花卉等植物。它们还可能危害一些农作物，如茶叶、烟叶等。红蝽在取食过程中，会分泌一些消化酶，从而导致植物组织受到损害。除了植物之外，红蝽也可能吸食蚜虫、螨类等其他小型昆虫的体液。
红螯相手蟹主要食物为水生植物和小型水生动物。
这种螃蟹喜欢吃淡水中的营养丰富的植物，如水蘑菇、水花生和水葫芦等。
同时，它们还会吃一些小型的水生动物，如水蚤、浮游生物和小型鱼类等。
虽然红螯相手蟹的饮食习惯比较广泛，但也需要适量补充蛋白质、碳水化合物以及维生素等营养素。
在养殖红螯相手蟹时，为了满足其营养需求，可以采用一些特制的蟹粮或添加一些营养物质，同时也要注意保持水质清洁和适温，降低疾病发生率，从而提高螃蟹的生长率和养殖效益。