劝诫酒的最佳方法是通过倡导健康生活方式，强调酒精对身体的危害和对社交生活的负面影响。同时，可以提供一些正面的替代品和活动，如户外运动，音乐会和小组活动等。
生活中总会遇到挫折和困难，这是正常的。但是我们不能因此而气馁，要用乐观的心态去面对。
失败并不可怕，重要的是你要从中学到经验教训。记得，成功都是需要付出的，靠努力才能换来回报。
不要害怕失败，要有勇气去尝试。同时也要选择适合自己的道路，认真思考自己的兴趣和优势，将它们转化为优势。告诉你的朋友，别气馁，一切将会过去，新的机会和希望等着他们。
以下是几句可以劝朋友心放宽的诗句：
1.莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——高适《别董大》
2.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白《行路难》
3.沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。——刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》
4.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游《游山西村》
5.人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。——李白《将进酒》
希望这些诗句能够帮助你的朋友放宽心态，积极面对生活。