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红参炖桂圆隔水炖多久
时间:2025-05-13 06:38:11
答案

红参30g、桂圆干十余粒、瘦肉200g(3人份)。红参、桂圆干稍冲洗,瘦肉洗净切大块备用。往大炖盅加入清水至八分满,把材料放入炖盅内,炖约1.5—2小时,加少许食盐调味即可。

红参炒米的做法
答案

1. 把糯米用清水浸泡2个小时以上,浸泡时间越长,炒的时间越短,最好加入几滴米醋,加速软化

2. 红参泡发备用。

3. 把冬菇用水发开,清洗干净,然后切成粒状,虾仁用水软化,切粒状。

4. 腊肠切成细粒状,红萝卜也切成小粒,花生仁捣碎。

5. 把浸泡好的米沥干水,加入少许盐和花生油备用。

6. 大火起锅,加入少许花生油,五成熟后加入蒜蓉和姜蓉爆香。先把虾仁入锅翻炒,溅入料酒去掉腥味,再加入红参、腊肠翻炒至出油。加入冬菇,继续翻炒,待冬菇香气出来后起锅。

7. 洗干净锅,重新加入花生油,至六成热。加入糯米不断翻炒,调节火至中火。翻炒3分钟后,溅入少许热水,继续翻炒。每隔3分钟溅入热水,重复3到4次,翻炒至米发出响声并变透明。

8. 把配料入锅和糯米一起翻炒,加入盐少许、生抽、蚝油、花生仁、葱花、红萝卜粒,翻炒均匀即可。

红参炖白鸽子汤怎么做
答案

主料

鸽子一只

辅料

红参10g

桂圆肉10g

麦冬10g

红枣2粒

姜2片

调料

盐适量

开水适量

红参鸽子汤的做法步骤

1.鸽子清洗干净,用盐涂沫表面,入味半个小时。

2.配料有:红参、桂圆肉、麦冬、红枣、姜片。

3.入味后的鸽子剁成大块。

4.鸽肉和姜片放入炖盅。

5.其他配料清洗干净后也放入汤盅内。

6.加入热开水。

7.置入电压力锅。

8.盖上汤盅盖。

9.煲汤功能

10.时间结束,鸽子汤炖好了。

11.成品。汤鲜味浓,滋补营养。

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