1. 葱、姜、蒜:这三种调料具有去腥、提鲜、解腻的作用,能够中和羊肉的膻味。
2. 八角:具有浓郁的香气,能增加羊肉的香味,同时具有解腥的作用。
3. 花椒:能增加羊肉的麻味,具有杀菌、消毒的作用。
4. 香叶:具有独特的香气,能增加羊肉的口感。
5. 桂皮:能够中和羊肉的膻味,增加香气。
6. 草果:具有浓郁的香气,能增加羊肉的口感。
8. 生抽、老抽、料酒:这三种酱油类调料能增加羊肉的色泽和味道。
9. 盐:用于调味,使羊肉更加美味。
10. 糖:用于提鲜,使羊肉更加美味可口。
11. 鸡精、味精:能增加羊肉的鲜味。
12. 胡椒粉:具有独特的辣味,能增加羊肉的口感。
13. 醋:用于去腥,增加羊肉的香味。
薏米又称薏为禾本科一年生或多年生草本。
以去除外壳和种皮的种仁入药。
是食物性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓,为常用的利水渗湿药。
薏仁也是一种美容食品。
薏苡种仁是我国传统的食品资源之一,可做成粥、饭、各种面食供人们食用。
禁忌:孕妇及津枯便秘者忌用,滑精、小便多者不宜食用。
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