如果个人或企业缴纳了错误的社保费，可以向社保部门提出退费申请。申请时需要提供缴费证明、退费理由和相关证明材料，并填写退费申请表。社保部门会审核申请，如符合条件会进行退费处理。注意，在退费前需要确认是否存在其他社保费用欠缴情况，以免影响社保权益。
一、社保退费（含缴费渠道错误的）的办理流程如下：
1、单位或个人携带资料到税务局，在办税服务大厅办理退费；
2、办税服务大厅柜台初审，打印《金税三期社保版上线期间社保费退费申请表》退参保单位或个人作受理凭证;
4、社保局审核退费后，由财政厅国库处进行办理退费。
1. 查阅相关法律法规：了解社保费退费的规定，以确定您是否符合退费条件。
2. 联系用人单位人事部门：与您所在的用人单位人事部门取得联系，向他们说明您需要退回社保费的原因，并提供相关证明材料。
3. 提交申请材料：根据用人单位要求，准备好申请退费所需要的相关材料，如身份证明、社保缴费证明、退费申请表等。
4. 递交申请：将申请材料递交给用人单位人事部门，他们将协助办理社保费退费手续。
5. 等待审核：用人单位人事部门会将您的申请材料提交给相关部门进行审核，审核通过后会进行退费操作。
请注意，具体的退费流程和规定可能因地区而异，建议您在操作前先和用人单位或当地社保相关部门咨询，以确保您能够正确地办理退费手续。