这天气，上班就得吹西北风，不上班就等着喝西北风。一想到明天要上班就头疼，腿疼，眼疼，手疼，脚疼，哪里都疼。
加班，下午一点到七点四十。回宿舍休息半小时继续去操场加班走过场，没零食，没觉睡，头疼，眼睛疼。明早三节课。没有完成自己的周末计划。感觉负能量爆棚。
今天在办公室，突然感到一阵头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。我闭上眼睛，深呼吸，试图平复心情。这种感觉真的很不好，仿佛身体在跟我抗议，告诉我需要休息和放松。可是，工作还有那么多，怎么办呢？或许，我应该学会更好地调整自己的状态，让身体和心灵得到充分的休息和恢复。毕竟，只有身心健康，才能更好地面对工作和生活。
#头晕 #工作生活 #调整状态 #身心健康
针对您所描述的“上班头痛不上班更头痛”的情况，以下是一首试图描绘这种复杂情感的诗句：
上班头痛如刀割，案牍劳形难自休。
不上班时更纷扰，心乱如麻愁更稠。
这首诗的前两句描绘了上班时头痛难忍的情景，形容工作繁重，令人身心疲惫。
后两句则表达了不上班时，内心纷扰、愁绪更浓的状态，揭示了工作与休息之间的复杂情感纠葛。
整首诗试图通过简洁的语言，传达出对于这种状态的无奈和困惑。