海参不是骗老人的，因为真正有营养
海参，口感不好（不好吃），但真正有营养，被誉为“海中人参”，有些老年人因不好吃说是骗他们，其实是真正有营养的。
海参不是蚂蝗。
所属纲类不同:海参属海参纲;蚂蝗属环节动物蛭纲类。
生活环境不同:海参是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物;而蚂蝗多生活在淡水中，少数生活在咸水之中，还有一些陆生和两栖的。
外形不同: 海参全身长满肉刺;蚂蟥主要特征呈扁平纺锤形，有多数环节，背部黑褐色或黑棕色，稍隆起，用水浸后，可见黑色斑点排成5条纵纹
挺好的
晚上临睡前吃海参也不错，因为晚上临睡前空腹食用海参，吃完后刷牙漱口后入睡，不会增加肠胃负担，且有利于营养的吸收。
以上建议仅供参考，可以根据自己的习惯和喜好来决定。