1、酸奶150克，水果适量，炼乳15克，葡萄干适量，巴旦木适量。
3、将草莓用盐水浸泡片刻，然后冲洗干净沥干水后切成草莓丁，红提和蓝莓也清洗干净沥干水备用
4、将切好的草莓放入榨汁杯中，然后倒入150毫升酸奶和15克炼乳，酸奶和水果的比例为1:1，这种比例口感最好，也可以酸奶多一些，草莓少一些，看自己喜欢
5、按下开关打成草莓奶昔，操作之前先抽真空，这样奶昔不会氧化，也不会变味，可以长时间储存，或者加入几滴柠檬汁防止氧化
6、准备一个大一点的长方形容器，铺上一层保鲜膜，这样成品更好脱模
7、打开杯盖，倒入打好的草莓酸奶昔，可以看到草莓酸奶昔打得非常细腻，没有残渣，而且奶昔的颜色很鲜艳
8、表面铺上切好的水果、坚果和果干，可以根据喜好调整用量
9、放入冰箱冷冻2小时以上凝固后取出，用冷水冲一下容器底部，很轻松地就脱模了。
10、脱模后取出切成长条或者小块，美味的冻干酸奶块就做好了。
网红亮子的网名叫“李亮子”。
因为在互联网上，很多人都知道她的名字叫李亮子，而且她在自己的社交媒体账号上也是以这个名字为主，所以可以得出这个结论。
值得一提的是，李亮子是一位非常有才华的创作者，她的视频和图文作品都很有质量和观赏性，可以为观众带来很多有趣和有用的内容。
同时，她也是一位非常善良和有爱心的人，经常在自己的社交媒体上分享一些感人的故事和照片，为大家带来正能量和鼓励。
总的来说，李亮子是一个非常受欢迎和受尊敬的网红。
准备：酸牛奶，芒果，蓝莓，巧克力，红枣干
做法：
1、把巧克力切成小块、芒果切丁备用。
2、将酸牛奶倒入准备好的大容器中，依次加入芒果丁、蓝莓、红枣干和巧克力碎，慢慢混合搅拌均匀。（也可以换成其它你喜欢的水果哟）
3、把搅拌好的酸奶倒入托盘中，用刮刀小心的将表面整理平整，然后放进冰箱冷冻2-4小时。
4、取出酸奶片，用刮刀将酸奶切成合适大小的碎片，放上樱桃做为点缀。
至此，一份绵滑冰爽的冻酸奶就这样完成啦