严整灵活是一个成语，它包含了两个方面的含义：
1. 严整：意味着严谨、规范、有秩序。在处理事物时，要遵循一定的规律和原则，保持严谨的态度，使事物发展有序、有章可循。
2. 灵活：意味着变通、机动、适应性强。在处理问题时，要根据实际情况进行调整和改变，善于应对各种复杂局面，使工作更加高效、顺畅。
综合来说，严整灵活这个成语强调的是在处理事物时，既要遵循一定的规律和原则，保持严谨的态度，又要根据实际情况进行变通和调整，善于应对各种复杂局面。这样既能保证事物的有序发展，又能提高工作效率。
1、2012年担任东方卫视歌唱比赛节目《声动亚洲》的副总导演
2、2015年策划东方卫视励志体验真人秀节目《极限挑战》，并担任节目总导演
3、2016年与李文妤、张劲共同担任棚内音乐挑战节目《天籁之战》的总导演
4、2020年，担任哔哩哔哩出品的首档说唱音乐类节目《说唱新世代》总导演
5、腾讯视频出品的励志体验真人秀节目《德云斗笑社》执行总导演
6、6月携手黄磊，再创综艺《致无名之辈》强势回归
7、8月22日担任总监制的真人秀《说唱新世代》播出
8、2021年1月16日执导的戏剧类综艺《戏剧新生活》
9、8月20日，执导的真人秀《德云斗笑社》第二季
10、2022年4月16日，执导的游历观察真人秀《新游记》