房间书桌的高度会因人而异，但是一般来说，它应该能够让人舒适地坐在椅子中使用。推荐高度是将桌面放在离地面75厘米的高度上，这样椅子和桌子搭配起来就能够让人在使用电脑或做作业时保持一个正确的姿势。当然，也可以根据个人的身高和习惯进行调整，但是过高或过低的桌子都会造成不必要的劳损。所以，选购房间书桌时，除了要注重外观和功能，也要注意是否符合人机工程学原理。
一般情况下，房间书桌的高度会根据人的身高和习惯来设计。一般成人的书桌高度在70-75厘米左右，而儿童书桌高度则会比成人低一些，大约在55-65厘米之间。有些人需要更高的书桌来满足自己的需求，比如需要安装高度可调的电脑设备或者有特殊身形的人。因此，在购买书桌时需要考虑自己的身高以及使用需要，选用适合自己的书桌高度才能更加舒适地工作或学习。
房间灯一般选用45X45毫米的LED灯就够了。一般房间都不会太大，在12~15平方米左右，所以不宜用太大尺寸的吸顶灯，功率20W就够了，太亮灯光刺眼不舒服，影响睡眠。当然要根据个人喜好，挑选多大尺寸的灯，以上谨为参考！