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虾滑烩香菇如何做
时间:2025-05-12 22:14:45
答案

首先将虾滑泡水5分钟,捞出备用。香菇洗净,切成片备用。

锅中倒入适量油,加入葱姜末爆香,放入虾滑和香菇翻炒,加少许料酒后继续翻炒。

倒入适量水,加入盐,糖,鸡精等调味料调味,烧开后,转小火煮10分钟,让虾滑和香菇吸收汤汁。最后用水淀粉勾芡即可。虾滑烩香菇口感鲜香,汁多肉嫩,营养丰富。适合搭配米饭、面食或者烤面包食用。

虾滑烧烤有哪几种
答案

主料

虾仁500克

奶酪两片

鸡蛋1个

辅料

鸡精3克 盐3克

烤芝士虾滑的做法

步骤1

虾仁洗干净去虾线

步骤2

用刀背压成泥,切几下(此处看个人口感,喜欢颗粒感强的压完不用切。喜欢细腻的需要多压几遍,多切几遍)

步骤3

切好后,放入蛋清、盐3g、鸡精3g 、淀粉5g搅拌

步骤4

两片芝士,切条,喜欢芝士的多放几片哦

步骤5

把芝士条放入搅拌

步骤6

用勺子团成圆球,放烤箱,烤6分钟。出锅

虾滑热量高吗
答案

虾滑热量低,适当食用有益健康:

1. 营养丰富:虾滑含有蛋白质、铁元素维生素、钙等营养物质,适当食用能够补充身体所需的营养。

2. 低热量:虾滑中的热量比较低,吃了以后不会导致体内出现热量堆积的情况,也不会影响到减肥的效果

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