个人可以通过劳动和社会保障部门的网站或者到当地的社保机构进行退休申请。首先需要准备好个人的身份证明文件、工作证明、缴纳社保的证明以及其他相关的材料。然后填写退休申请表，提交材料并等待审核。审核通过后，个人社保账户将停止缴纳社保，并开始享受退休金待遇。
社保清单就是指参保人的社会保险个人权益记录单,一般是以纸质材料和电子数据等载体记录的反映参保人员及其用人单位履行社会保险义务、享受社会保险权益状况的信息。主要包括以下内容:参保人个人基本信息、缴费情况、个人养老账户和医疗账户情况。
个人社保的现金价值一般是根据个人缴费的金额和缴费年限来确定的。
社会保险的保险费由参保人和用人单位按规定分担缴纳，根据不同的社会保险项目和缴费基数，个人缴费金额也会有所不同。通常情况下，个人社保的缴费基数是参保人的工资收入，缴费金额一般为工资的一定比例。
个人社保的现金价值是指个人在享受社会保险待遇时，其实际得到的现金支出。社会保险体系中，个人会根据自己的缴费信息和缴费年限来确定具体的待遇金额，这也是社会保险作为一种保障性制度的体现之一。
个人社保的现金价值是根据个人的缴费数额、缴费年限以及参保项目所确定的，缴费数额越多、缴费年限越长，个人社保的现金价值也会相应增加。因此，建议参保人在参加社会保险时，要及时缴纳社保费用，并维持一定的缴费水平，以确保享受到更多的社会保险待遇。
总的来说，个人社保的现金价值是根据个人的实际缴费情况确定的，是社会保险制度的一个关键组成部分。希望参保人能够重视社会保险的重要性，及时缴纳保费，确保自己在老年或意外情况下能够得到合适的保障和帮助。