1.按下右上角的按键进入时间设置界面；2.通过按动左下角的按钮来选择要调整的项目；3.按动右边的按钮来加减数字；4.最后摁下左上角的键来确定设置。卡西欧(CASIO)中国官方网站提供丰富的产品信息,包括手表、时钟、电子乐器、计算器、辞典等各类产品和各项客户支持服务。如您需要售后或者其他体验服务，也可以登录网站咨询在线客服~除此之外，对于非长期佩戴的机械手表，也应定期上弦，使其机芯片转动。至于石英表，它的电池使用寿命通常是1至2年，电池应定期更换，换电池时还应更换卡西欧手表介绍的密封圈，并对其作防水测试。
1. 首先确保手表已经充满电，并且处于充足的阳光照射下，以保证计时的准确性。
2. 在手表的侧面找到四个按钮，这四个按钮分别代表A, B, C, D四个不同的功能。
4. 设置时间：当SET字样出现在屏幕上后，按B键调整小时数，按C键调整分钟数。
5. 设置日期：在调整时间的同时，按下D键可以切换日期。
6. 确认设置：调整好时间和日期后，长按A键可以退出设置模式，手表返回计时模式。
以上就是设置GWB5600手表的步骤，如果还有疑问，建议查阅说明书或联系官方客服进行咨询。
1.接通gwd100温控器的电源，显示屏上显示的是当前的温度。因为传感器未接触其他器件，而是直接暴露在空气中，所以这就是现在的气温：31摄氏度，还不算太热。
2.显示屏右下方是“启动温度”设置按钮，按升温键一下，温度提高1摄氏度；也可以按住不放手，温度连续升高。这里我设置为65摄氏度，也就是传感器温度低于或等于65度时，输出插座自动通电，所连接的设备启动。设备可以是电动机、电加热器等等。
3.显示屏左下方是“停止温度”设置按钮。我设置为80度，即传感器温度高于或等于80度时，输出插座自动断电，受控设备停止工作。
4.再看温度传感器，它的作用是感知被监测对象的温度，并转变为电信号，通过导线传回温控器。可以拿一个铁质物品试一下，传感器有较强磁性，能吸附其上。
5.现在，把传感器吸附在被监测的设备上。当然，这个设备得有铁质部分；否则，就得想办法固定了。
6.把受控设备的插头插在温控器输出插座上。注意：最好在温控器本身未加电的状态下进行。至此，设置工作完成，温控器加电，该系统就开始工作了。