要制作画本和画笔，你可以这样做：
对于画本，你可以选择购买一本空白的画册或者一些白纸，将它们装订在一起形成一个小本子。如果你想要更专业的效果，也可以购买专业的绘画本，它们通常有更好的纸张质量和装订方式。
对于画笔，你可以购买专业的绘画笔，它们有不同的形状和大小，适合不同的绘画需求。另外，你也可以使用铅笔、水彩笔、马克笔等不同的画笔来尝试不同的绘画风格。
制作男士棉护肩，首先要准备好所需材料，如柔软的棉布、填充用的棉花以及缝纫工具等。
接着，根据男士的肩部尺寸，量取并裁剪出合适的棉布形状。
然后，使用缝纫机或手工缝制棉布的边缘，使其成为一个袋子形状。
再将棉花均匀填充入袋子中，让护肩具有足够的保暖效果。
最后，将开口处缝合，确保棉花不会外泄。这样，一个简单实用的男士棉护肩就制作完成了。
要做出瘦瘦的棉花娃娃，首先需要选用合适的材料，如轻盈的棉花或海绵等。
接着，要注意比例和细节，尽量做出细致的脸部表情和身体曲线，避免过于厚重的衣服和道具。同时，在制作过程中还需要灵活掌握手法，如采用拼贴法、缝纫法或塑形法等。最后，要注意整体色调的协调，使棉花娃娃看起来更加纤细、精致。