如果您已经换了新车，可以保留您原来的沪牌号码，但需满足以下要求：
1.原车注销后30天内使用原号换新车；
3.新旧车所有人需一致。如果符合条件，可到以下地点办理：车管所、交警队车管窗口、地区交通管理分所等。新旧车之间需要完成过户手续，办理更换号牌手续后才能上路行驶。
如果您购买了新车，原车保险可以转移至新车上。首先，与现有保险公司联系，确认转移是否可行并了解转移过程和必要文件。
然后，在购买新车之前，向现有保险公司提供新车的详细信息以更换车辆信息。新车保险费用和以前车辆不同，但保持原险种则无需再次支付保险费用。
除此之外，建议对新车进行全面的车辆检查，以确保没有已知问题。
换新车沪牌号码保留需要符合以下要求：原车必须已经报废或者已经转出，新车必须是同一所有人名下，且使用性质相同，使用时间不得超过6年。此外，需要提供新车的购车发票、机动车登记证、车辆识别代号等相关证件材料，进行申请办理手续。