上海桂花红烧肉是一道传统的上海地方菜。首先将猪五花肉切成小块,烫水去血水,焯水后再用清水洗干净。
然后用姜片、葱段、料酒、桂皮、八角等香料调味,放入酱油、冰糖、老抽、生抽、盐调制的调料汁中,腌渍2-3小时。
将腌制好的肉放入锅中,加入清水,烧沸后改用小火煮至汁浓,将桂花、芝麻等调料撒上即可。这道菜色香味美,口感鲜美,是一道非常受欢迎的经典菜品。
推荐上海共青森林公园,在公园的桂花林中、万竹园内以及许多草地旁、绿荫间,星罗密布着千余棵郁郁葱葱的桂花树。其中以金桂和银桂为多,丹桂和四季桂较少,而不同种类的桂花又都有早花与晚花品种之分,现在开花的通常都是一些早花品种。
作为共青森林公园数量最多的常青树,千余棵桂花将在接下来的一个多月里竞相开放,欢迎大家来公园赏花~
地址:杨浦区军工路2000号
桂花肉的做法:
1. 猪瘦肉切成0.6 厘米厚的大片,用刀背拍敲几下,再切成2 厘米宽、3.5 厘米长的小片;
2. 将肉片放在碗里,加入黄酒、葱花、白酱油、精盐、味精腌渍;
3. 鸡蛋3个(约180克)磕破,去掉2 个蛋清(约50克),其余在碗内打散,加入干淀粉搅成糊;
4. 再将渍过味的肉片放入糊内,用手抓捏,使肉片均匀地挂上蛋糊;
5. 花椒盐和糖醋卤60克分别装碟备用; 6. 炒锅注入熟猪油,用中火烧至五成热,将肉片分散放进油锅里,并用漏勺不断地翻动,炸至肉片呈淡黄色时捞出;
7. 待油温回升到八成热,放入全部肉片复炸,至外层松脆,色泽金黄,倒入漏勺沥油;
8. 炒锅留少许底油,把肉片放入锅中,撒上葱花,淋入香油,在旺火上颠翻几下,出锅装盆即成;
9. 上菜时,跟花椒盐和糖醋卤各一碟。