目前市面上常用的隔音棉材质有聚酯纤维、玻璃纤维、苯板等。因为隔音效果受多方面因素影响，包括材料密度、厚度、表面处理等，所以选购时需结合具体使用场景和要求。
一般来说，密度高、厚度适当的苯板隔音效果较好，适用于吸音板、隔断墙等场合；而玻璃纤维隔音棉则适合用于防火墙和高温场合。
聚酯纤维隔音棉易施工，但隔音效果相对较差。最终权衡投入产出比较的效果优秀材质为细孔硅酸盐板。
隔音板的尺寸规格因其制造材料和用途而异。通常由玻璃纤维、岩棉、硅酸铝等材料制成，隔音板常见的常规规格有1200mm×600mm×25mm、1200mm×600mm×50mm等。在实际应用中，需要根据具体施工要求进行定制尺寸，如1200mm×1200mm、2400mm×1200mm、3000mm×1200mm等。另外，隔音板的长度大小一般根据工程需要进行实际生产，通常在10米~30米之间。
请注意，选择合适的尺寸规格对于保证隔音效果和安装质量非常重要，因此在实际应用中需根据施工环境和施工目的进行选择。同时，还需关注隔音板的密度、保温性能和防火性能等因素。