觉得如果是在五月中旬，去爬华山的话，最主要的一点是，一定要穿防蚊虫的衣服，因为这个季节正是蚊虫繁殖的高峰，最好穿一些牛仔方面的衣服，这样比较厚，鞋一定要穿一些防滑的，而且是轻便的！
回答如下：五月中旬爬华山，天气比较热，建议穿轻便透气的运动服，裤子可以选择运动裤或者长裤，可以防止被灌木丛刮伤，鞋子选择透气、耐磨的登山鞋或运动鞋，最好穿一双舒适的袜子，可以避免磨脚。同时，还需要准备帽子、太阳镜、防晒霜等防晒用品，以及足够的水和零食。
可以选择宽松的运动服。
衣服可以选择比较宽松的运动服或是休闲服，这样会觉得更加舒适，也不会让衣服成为累赘。所以衣服鞋子特别是鞋子还是要舒适透气。一双好的运动鞋是必不可少的。