食材用料: 面条 200克 蒸鱼豉油 7克
鱼丸 20克 白胡椒粉 9克
方法/步骤
1、首先把水烧开放入自己喜欢的火锅丸子,我放了鱼丸、虾丸、鱼豆腐。水开后再煮一小会煮到丸子六成熟。
2、然后下入面条(我这里用的是广式竹升面,也可以用龙须面等细面),面条用筷子拨散。
3、用的面条比较容易熟,煮到水再次开就可以下入青菜了,水第三次开后青菜也就熟了。
4、加入2汤勺蒸鱼豉油,一小勺白胡椒粉,根据自己口味加入适量盐和鸡精。
5、再滴入适量芝麻油,撒上葱花和香菜就可以了。
6、盛到碗里,一碗味道鲜美热气腾腾的鱼丸面就做好了。
分
鱼1条,盐适量,胡椒粉适量,葱姜水适量,鸡蛋液适量,水适量,生粉适量
1.杀鱼,去皮,去中骨,把大骨头挑掉,红色肉部分切除,
2.鱼肉、姜、葱入粉碎机大成泥,
3.鱼肉泥放入盆里,加一个蛋清,盐,胡椒,少量的水搅拌,
4.加入一小勺生粉,再搅拌,顺一个方向,直至鱼肉成透明、有粘性的胶质状态。
5.煮滚水,挤捏出鱼丸入滚水煮,浮起即可。
准备食材:鱼丸50克、洋葱50克、青椒50克、胡萝卜30克、米饭一碗、鸡蛋一个1。
鱼丸切片,青椒、洋葱、胡萝卜、火腿切丁备用1。
锅里放油,将鸡蛋下锅炒熟1。
锅里再次放油,将洋葱下锅翻炒出香味,放入鱼丸、青椒、胡萝卜、火腿翻炒1。
蔬菜炒至断生后,放入米饭,加适量盐调味,将所有食材翻炒均匀即可1