可以。牛奶和面粉掺和到一起可以做很多高点,是常见的甜点配方中的原料。比如戚风蛋糕,海绵蛋糕,古早蛋糕,这些蛋糕都需要牛奶和面粉。
可以一起适量食用
牛奶和粥可以一起适量食用
营养成分互补:牛奶含丰富蛋白质和矿物质,粥含大量碳水化合物和膳食纤维,一起食用可以为机体提供营养,补充能量。
2. 可加入蔬菜增加营养:在粥中加入蔬菜如白菜、菠菜等,可补充牛奶和粥中缺少的维生素。
牛奶可能抑制胃酸。牛奶不但蛋白质含量高,而且含有丰富的微量元素,也含有碱性物质,牛奶补充人体所需要的矿物质等。